QUÉ HACEMOS
- Planificamos el entrenamiento de forma individual según tus objetivos.
- Adaptamos la planificación al entrenamiento en gimnasio o en casa, según el equipamiento disponible.
- Ajustamos el entrenamiento de manera progresiva para sostener resultados en el tiempo.
CÓMO LO HACEMOS
- Evaluación inicial.
- Planificación personalizada.
- Espacio virtual de gestión.
- Feedback continuo.
- Seguimiento directo.
- Evaluaciones periódicas
PROPUESTAS
PLANIFICACIÓN Y
PROGRAMACIÓN
Planificación del entrenamiento enfocado a tus objetivos, adaptada a tu nivel y el contexto en el que entrenás. Incluye evaluación inicial, ajustes periódicos y seguimiento durante todo el proceso.
CLASES
PRESENCIALES
Entrenamientos con seguimiento sincrónico online para trabajar técnica, resolver dudas o acompañar tu proceso.
Podés tomar una clase puntual o contratar un pack mensual.
CLASES
VIRTUALES
Entrenamiento guiado de manera presencial. El espacio se coordina previamente según tu preferencia, disponibilidad y el tipo de trabajo a realizar. Podés tomar una clase puntual o contratar un pack mensual.
PREGUNTAS
FRECUENTES
¿Cómo es la evaluación inicial?
La evaluación inicial es el primer paso del proceso. La realizamos de forma presencial u online y nos permite relevar condición física, estado de salud, tus objetivos, y poco más. A partir de esta información, podemos definir prioridades, trazar una línea de trabajo y seguir una progresión adecuada.
Esta sesión se abona como una sesión de entrenamiento. En caso de iniciar posteriormente el servicio de programación, el valor de la evaluación se descuenta de la primera cuota.
¿Necesito materiales específicos?
No necesariamente. La programación del entrenamiento se adapta al espacio y a los recursos disponibles.
En caso de ser recomendable utilizar algún material específico (bandas, mancuernas u otros elementos simples), se sugiere su incorporación como complemento al proceso. La falta de equipamiento no representa una limitante para comenzar a entrenar.
¿Cuánto dura el proceso de entrenamiento?
No se trabajan programas con una duración fija predeterminada. El proceso depende de los objetivos planteados, el contexto y la evolución del alumno. La planificación se evalúa y ajusta periódicamente en función de los resultados y necesidades.
¿Cómo y cuándo se realiza el pago de honorarios?
El servicio de programación se abona de forma mensual entre el día 1 y el día 10 de cada mes; la continuidad del servicio depende de la acreditación del pago.
En la primera contratación, abonás el servicio el mismo día de la evaluación inicial. Si comenzás después del día 10 del mes, el primer pago se prorratea en función de los días restantes del mes.
Las sesiones (virtuales y presenciales) se deben señar con $5.000 para reservarla. El monto faltante se abona al finalizar la sesión.
¿Puedo contratar sesiones de forma mensual?
Sí. Las sesiones de entrenamiento, tanto online como presenciales, pueden contratarse de manera mensual con una cantidad definida de sesiones.
En los casos de contratación mensual se aplica un valor preferencial por sesión en relación al valor individual.
¿Las sesiones presenciales pueden realizarse en grupo?
Sí. Las sesiones presenciales pueden realizarse de forma grupal, siempre que el contexto y los objetivos lo permitan.
En entrenamientos grupales se aplica un valor reducido por persona en comparación con la sesión individual. El valor final depende de la cantidad de participantes y se acuerda previamente.
El valor de las sesiones grupales se ajusta en función del número de participantes. A mayor cantidad de personas, menor es el valor individual por sesión.
Las condiciones se informan al momento de la consulta, considerando el tipo de trabajo, el lugar y la duración de la sesión.
