LUCAS STEFANI
Prof. de Educación Física
Soy profesor de Educación Física, formado en el IPEF y actualmente cursando la Licenciatura en Educación Física en la Universidad Nacional de Villa María. Mi trabajo parte del interés por comprender los procesos biológicos del cuerpo humano: cómo se adapta, cómo se optimiza y cómo puede sostenerse en el tiempo.
Promuevo la actividad física y los hábitos como herramientas centrales para mejorar la salud, el rendimiento y la calidad de vida, con una mirada puesta en la longevidad y en la capacidad de disfrutarla plenamente.
MENTEF
mentef es un espacio de formación y acondicionamiento físico donde se organiza y se comparte un modo de trabajo.
Surge como una plataforma para desarrollar procesos de entrenamiento con una planificación, una programación y un acompañamiento adecuado para los objetivos de cada persona. También para difundir conocimiento científico sobre fisiología humana, actividad física y hábitos orientados a la salud y el rendimiento humano.
A través de mentef se articulan distintos proyectos vinculados a la actividad física, el entrenamiento y la educación motriz, entendidos como procesos que se construyen en el tiempo y se adaptan a contextos reales.
